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 9月创作打卡挑战赛 • 【赛鸽训放技巧二】
六、训放的目的是为了提高赛鸽的竞翔状态,不是说必须要放够多少公里才算完成作业,只要通过训放赛鸽的竞翔状态在提高,才是实现真正的目的;
七、赛鸽体能储蓄的程度决定训放的距离,当赛鸽达不到能力储蓄时,赛鸽处于亚健康状态,强行训放超距离是注意恢复的时间,别让手感误导了体能储蓄;
八、训放时晚归的赛鸽别放弃,查其迟归原因,充分休息确认体能恢复后,跳站放也是可以的;
九、赛鸽状态的形成是:训放-恢复-提高-再训放-再恢复-再提高,恢复的程序是:消耗-疲劳-休息-补能-运动;
十、通过家飞配合训放,赛鸽的胸部肌肉变化的过程是:U型-V型-U型,胸部肌肉横截面肌肉的感觉过程是:硬-软-弹;
  2023-09-08  来自安卓  分享 | 1 |

 
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中信网友
看来下了狠功夫
2023-09-09 回复  


 

 
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