血统再怎么优良的鸽子，仍需经过严格的训练，才能成为一只优秀的选手鸽。此篇分幼鸽期、训练期、准赛期、竞翔期等四期进行简要的介绍。
一、幼鸽期
仔鸽自会自行啄食而进入赛鸽棚，即成为幼鸽。此期的训练为认巢与跳机关门二项，在幼鸽尚不会飞翔时，这二项训练就必须做好。此期的工作，方法区别不大，相信养过鸽子的人都清楚如何的做，唯一必须注意的就是要防止幼鸽的不慎丢失。
二、训练期
当幼鸽已会飞行时，训练其飞行的耐力就成为重要的工作了。飞行训练的时间应采渐进式的方式，由短至长。先前可于中午放飞，让其自行飞行，时间不限。因中午时段训练鸽子的人较少，可避免幼鸽与其它鸽舍的鸽子混飞，而导致迷途不归。直到幼鸽第一次褪毛期结束，便正式进入了训练期，此时离正式的比赛时间，大约还剩三个月左右。一开始可从30分钟起步，早晚各一次训练，并每周递增10分钟，直至选手鸽可在天空持续飞行两个小时为止。此期，强壮类药物一定要跟上，否则极有可能选手鸽因操练过度而引起食欲不振。有人可能认为让其飞行两个小时太过于残忍，但如果想到竞翔的最后一关需飞行6-7个小时，甚至于是8个小时时，此等的训练是绝对有必要的。
三、准赛期
在进入正式比赛的前一个月，可视为准赛期。此期除了鸽舍外的家飞训练，还需对选手鸽进行方向感的训练。即载运至离鸽舍一定距离的地方放飞，训练其找寻归巢的方向感。路途应由近至远；而地点的选择 ，应考虑到不同赛季的飞行路线（风向不同，返回的路线亦有不同），选择有利的地理位置。方向感的训练次数，可根据个人的时间而定。在此期的后半个月，即赛前的十天左右，鸽舍外的耐力训练就可缩短时间，一般维持在90分钟即可，让选手鸽有充分的休息时间与良好的体力，使其体力保持在巅峰状态，以迎接正式赛期的到来。
四、竞翔期
目前台湾的赛制，采取七关综合比赛制，所以在此期仍有42天的时间。此期的鸽舍外耐力训练，尤应配合每周赛程的增长，而减少训练飞行的时间。由原先的90分钟逐渐减至40-50分钟即可，以保持选手鸽的体力。在比赛返回当天及隔天早上都不宜放飞。此阶段如个人时间允许，每周仍可做2-3次的方向感飞行训练。
