从马拉松谈赛鸽运动 

    阳春三月，小河流水，杨柳吐绿，万物苏醒。老人、孩子们脱下冬装，追求时尚的女孩子们早已换上夏装。周末的早晨，鸟儿叽叽喳喳叫个不停。站在阳台上，看着小区环形跑道上的人头攒动，原本喜爱运动的我突然有个大胆的计划，制定一个跑马拉松的计划。

    五公里基础练习，说干就干。五公里对于我，算是“小菜一碟”。记得十八九岁的时候，五公里长跑20分钟就拿下了。现在奔四的人了，不再是年轻的小伙子，23分钟跑完了全程。2月26日起，连续三天跑五公里，都在23分钟之内。

    十公里的适应性训练，是有一定难度的。它不但需要体能，而且更重要的是需要意志作为支撑。第一次十公里用了五十分钟，跑完以后，腿脚出现酸痛，甚至影响晚饭食欲。中间休息两天后，进行第二次十公里训练，成绩保持在48分钟，算是勉强合格。但是与上次十公里相比，最大的不同就是体力明显处于结余状态。跑完以后，并没有任何身体不适的症状，而且饭量明显大增，这就是循序渐进的结果。 

    挑战半程马拉松，跑马拉松的历史已久，21公里真的不单单是一个数字，只有亲身经历，才知道马拉松有着何等的份量。3月3日下午18点，经过近十天的强化训练，我决定挑战一下半程马拉松。十分钟的热身训练，不间断在二小时之内跑完21.095公里。这个数字，对于大多数人来说，似乎是个天文数字，可望而不可及。可当我们真的坚持下来，战胜自我时，再回头看看我们走过的足迹，其实真的不难。当你跑完五公里时，你看到自己很轻松，可不要忘记后面的路还很长。当你跑完十公里汗流浃背之时，你告诉自己要加油，加油！当你浑身无力就要放弃的时候，你就问自己，真的不行了吗？当你冲刺最后五公里，却手脚无力，就要放弃之时，你再问自己，前面就是终点，你真的要放弃吗？一声呐喊，身体中的能量在猛烈燃烧，此时的马拉松并非是简简单单的在奔跑，它成了挑战自我，为了理想而奋斗的精神追求。

    赛鸽运动就是一场马拉松。一只鸽子能从千里之外顺利归巢，靠的是什么？是本能，是意识，还是他们特有的归巢欲望？我想，无论你认为最重要的因素是什么，首先体能是所有因素的基础和起点。没有良好的体能，精神层面的东西就无法体现。鸽子平时的家飞，训放锻炼的就是鸽子的体能。体能的不断提升，鸽子的归巢意识也会得到不同程度的提高。而在决赛时期，坚持每天不间断的短距离训放，强化的是鸽子归巢的意识，当然我们也可以上升到人的精神意志层面。

    人生也是一场马拉松，人的一生短短几十年，在有限的时间内，我们会经历什么，得到什么，拥有什么，失去什么，为了什么？我们扮演着不同的角色，在这场没有硝烟的战斗中，有的人到半途就放弃了、迷失了，甚至绝望了，“归巢”的意识早已散去，他的人生就不会有完美的结局。