秋赛如火如荼进行中,有喜有忧,有得有失,有成有败。要想成绩飞得好,状态调整不可少!今天给大家分享一篇wanguoqing的《巅峰期:食调为主 训练为辅》,就调整鸽子状态的方法相互学习、相互探讨、相互提高!
一、确定鸽子是否具备两个前提条件。一是鸽子必须是自然健康。因为鸽子的健康是一切赛事的保障,如果健康出了问题,即使名血、名系,或是“黄金配对”的后代,办法再好,操作得当,也不可能有巅峰状态出现;二是鸽子本身,家族的上代、平辈,应具备一定距离的飞翔能力。因为训练的次数、距离的远近与鸽子的导航定向能力、飞翔距离关联不大。鸽子的导航定向能力、飞翔距离是遗传的,是由鸽子的品质决定的。不具备归巢能力,达不到这个级别的鸽子,状态调整得再好,也是徒劳的。
二、清楚训练的目的和作用。至少有三:一是通过短训唤醒鸽子,逐步消除鸽子的紧迫感,或应激反应;二是激活鸽子机体内潜在的优秀特质、能量和自然本能属性,让鸽子兴奋起来,逐渐形成一种训放点、路线与方位的条件反射;三是强化鸽子地域差、不同气候条件下的适应性,培养鸽子的归巢意志力,提升竞翔速度。
只有目标清晰,才能因事而析,视鸽而定,做出科学、合理的训练计划,而不是随意或盲目地操作。强化训练是调整状态的一个方面,是一种辅助手段,运用得当,可起到事半功倍的效果,使鸽子竞技处于一种良好的状态;失当或细小的偏差,有可能使一年的努力毁于一旦,并非危言耸听,要慎重而为之。运用之道,存乎一心,调整鸽子状态,训飞也是一门学问、艺术,需要不断地学习、探讨、研究。
三、了解鸽子的生物钟、生理功能方面的相关常识,并自觉遵循这个生物钟的节律。鸽子生物钟也叫生理节律,指的是鸽子身体机能随时间作周期性变化,包括行为、形态变化,生理功能有规律地新陈代谢等现象。生物钟的正常运转,生理功能有规律地新陈代谢是鸽子健康、欢愉、巅峰状态的保证。
在调整状态的过程中,如果训练强度超出鸽子自身承受力或极限,生物钟出现异常,鸽子就会变得紧张、恍惚、兴奋。有些鸽友会以为是状态来了,在200公里至300公里有可能快速归巢,而到了500公里归巢率低,或全军覆没。其实不然,这是一种病理的前兆,是过度训练,扰乱了鸽子的生理节律,没有休息好造成的。接下来,鸽子会出现疲劳、透支,生理功能代谢障碍,内分泌紊乱,免疫功能下降,后续引起消化系统、肠道系统的紊乱。结果就是鸽友常遇到的鸽子回来后,出现的甩食、呕吐、下泻等症状。所谓被传染的腺病毒,病毒、细菌感染就会接踵而来。
问题在鸽,祸首是人,为了一时的名利,求胜心切,违背鸽子生物钟节律和生理功能代谢规律。俗话说“冲动是魔鬼”,冲动是要付出代价的。
四、知道鸽子在强化训练、比赛阶段,所需六大营养素。在诸多营养素当中,碳水化合物是鸽子身体最主要的热能量来源,高强度比赛的主要燃料;蛋白质是鸽子用于更新和修补组织细胞,参与物质代谢及生理功能的调控;脂肪能维持鸽子身体正常的生理功能;维生素参与鸽子身体物质和能量代谢;矿物质是维持鸽子心脏、肌肉、神经系统的重要组成部分;水是构成鸽子全身的细胞组织体液,调节鸽子体温,促进鸽子各系统新陈代谢的生物反应。而碳水化合物,蛋白质,脂肪合称为鸽子身体的三大营养要素。
了解知道这些营养素的作用,对于我们操控鸽子训练、比赛有很大的帮助。大家知道,鸽子在高强度比赛过程中,身体消耗能量的顺序是:碳水化合物(糖类)——脂肪——蛋白质。随着运动量的加大,就要随时调整营养素的配比,尤其是碳水化合物(糖类)用量。
因此,在不同的时期、比赛阶段,要针对鸽子身体能量的消耗,适时调配不同的营养食谱。通过这些作用不同的营养素,使鸽子体内的机体组织、细胞、肌肉、心脏、神经系统、生理功能、能量代谢、运动活力等,充分得到补给、提升和调动。所以,以食物来调整和控制鸽子的状态,辅助以适时、适量的强化训练,是调整巅峰状态,最安全、最可靠、最实用、最经济的方法。
食调为主,训练为辅,只要操作得当,一般情况下,七天左右,鸽子的状态就会出现,而且这种亢奋期持续时间较长。如此,也可避免因强化训练不当或操作上的失误,所带来的不良后果和风险。