训放是赛鸽竞翔成功的基石，只有在训放阶段表现稳健的赛鸽，才有资格进入到比赛里摘金夺银。作为养鸽人，我们在训放阶段的核心任务就是为赛鸽们提供科学、系统的锻炼机会。纵观在地方赛上获奖无数的名家，其成功的秘诀都离不开一个训字。

    对于当年出生的幼鸽，在正常家飞一个月后，便应该开始为期四周的短距离训放。这一阶段的训放并非为了追求距离，而是为了激发幼鸽的定向本能，使其提前适应赛鸽笼的环境与运输的过程，这也是启蒙训练。

    这种训练的频率应该控制在每周一到两次，距离不超过五公里。许多鸽友误以为这样的训练距离太近起不到作用，实则不然。赛鸽的导航能力虽然是与生俱来的，但在幼年期的时候导航能力尚处于休眠状态，需要用短距离训放来激活加强。

    通常在赛前两个月，训放便要进入有备而战的实战阶段了。此时必须严格遵循循序渐进的原则。前三天务必坚持近距离训放，若天气晴好，可安排每天两次，每次依旧控制在五公里以内。待赛鸽状态稳定后，再逐步将距离提升至三十公里、五十公里，并根据鸽群的实际反应灵活调整。

    进入赛前最后三至五周，为了将赛鸽的兴奋度推向巅峰，需大幅增加飞行强度，目标是让赛鸽每周累积飞行里程达到五百公里左右。这一过程不仅考验鸽子的体能，更考验饲养者对节奏的把控能力，盲目求快或过度训练都可能导致前功尽弃。