信鸽运动量的安排每天保持连续飞行三个小时就可以了，每天早晚两次开棚，每次飞行一个半小时左右。这样的运动量一般来讲就足够了，可使这些经过训练的信鸽在参加竞翔时，如果天气很好的话，就能够连续飞行几个小时，而且速度也一定可以。可是你知道怎样才能训练出飞行速度特别快的赛鸽吗？好吧，现在给大家介绍一下我的做法。

    超强训练法：

    1、对在精挑细选的基础上培育出来的幼鸽进行严格的系统训练，出壳26天后，就要让它能在空中自由飞行。随后，逐渐延长飞行时间出壳2个月后，每天家飞的飞行量要在3个小时左右。

    2、家飞训练要阴雨无阻，天天如此。

    3、对开始换羽条的幼鸽实行“灌铅法”或“划条法”训练，进行一段时间的家飞训练后，开始进行“家”周围的训放训练，从一公里开始，一直训到五十公里。

    4、三个月以后，可对要训练的鸽子继续采取“灌铅”或“划条”的方法进行定向训练，从5公里开始一直到100公里。每一小站都至少要训放到5次以上。

    5、在秋季比赛开始前，要有计划地对自己的爱鸽进行训练和调整，便从中挑选出一批优秀的赛鸽用来参加秋季的竞翔比赛。

    只要你有好血统的信鸽，又能坚持采用上面的训练方法，对自己的信鸽进行训练就一定能训练出一批超速度的赛鸽。我是坚持这样做的，只可惜，我没有好血统的速度鸽，我所拥有的都是天落鸟。速度快的定向差，定向好的速度提不到理想的要求。所以，只能飞到前几名、十几名、二三十名。如果不是采用这些方法进行训练的话，我相信竞翔比赛的成绩会更差，很有可能进不了名次。你不妨一试，祝你成功！