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强化训练小方法
2009/11/12 9:51:32
鸽子在赛前可以承受每天一趟，平均100公里强度的训练，这已被实践所证实。而且经过上午的强化训练后，在黄昏时分鸽子仍然有体力进行20分钟至30分钟的环舍自由飞翔。看来，能获得良好饲养的赛鸽却是体力充沛，甚至超出人们的想象。但这并不等于运动量可以无限制的增加，究竟什么样的频率，多远距离的强化训练既使鸽子的体能得到充分的锻炼提高，又不至于使鸽子过分疲劳，而在比赛即将开始时成为疲劳之师强弩之末呢？ 综合了几位鸽友的意见并结合自己肤浅的体会，我认为在赛前一个月或二十天左右开始，隔一天进行一次强化训练，比较理想的距离应是30公里至50公里，如条件好的鸽友训放到100公里更好。赛前（3天必需停训），让鸽子充分休息储备体能，如果有条件鸽友在集鸽当天早晨进行10公里左右的距离训放更好，以保持鸽子的兴奋状态则效果更佳。我并不认为2007年秋季我所进行的每天一趟强化训练是最佳方法，那只是一次证实某些说法的实验而已。 以上是我对赛鸽强化训练的一些肤浅的体会，如不妥之处，敬请鸽友指正！
发布时间：2009/11/12 9:51:32
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发表评论
 所有评论（4评论）
dw鼓
4楼
我认为一个人该谦虚的时候应该谦虚，你都认为是肤浅的东西，那你还发上来干什么朋友？！！！！
2010/1/12 23:58:38
4
中信网友
3楼
再抄袭就把你拉出去毙了
2009/11/12 14:20:29
4
中信网友
2楼
抄袭！！！
2009/11/12 12:40:47
4
中信网友
1楼
此段文章 在赛鸽天地看到过
2009/11/12 11:47:50
4
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