生活中所谓度：尺度、 刻度、 程度、高度、风度、 角度、 温度、湿度、经度、纬度、浓度、制度、法度、 气度等。也就是说不论什么物、什么事、什么人、包括一个人做事的方法等等也都有衡量的标准。
　　
　　自然界的万事万物，都有一个度。如，没有风雨不行，就会炎热、会干旱、会枯竭、会闷气；但是风雨过大，同样会造成龙卷风、泥石流、大雪、冰雹等自然灾害，人们仍然没办法生活。
　　　　
　　又如，我们吃饭时要放的盐，味精等各种佐料，少了就会淡、无味；多了就会咸、苦涩，甚至有毒。再如，吃饭不能太饱，也不能饿著，太饱了容易消化不良得胃病，吃不饱又营养不够，无精打采等等。
　　　　　
　　通常规范一个人的行为、言行、思想的标准就是：一是国家的法律、法规、政策及地方的有关条文。　二是社会公德，儒家思想，伦理道德。三是一些民风民俗，人情世故，风土习惯等。　除此之外以，在做人，做事中，更重要的是分清轻重缓急，辨别是非曲直，看透来龙去脉，辨析真伪善恶。并且能观察动势，预测走势，驾驭局势。然后把原则性和灵活性相结合，掌控力和应变力相结合，才能掌握好尺寸，把握好度，才能做好人、干好事。
　　　　　
　　从一个家庭说起 ，对待老人，既要孝又要敬；既要合其意又要讲究策略；既要满足又要量力；既要节日问候又要平时惦记；既要吃好穿暖又要重视精神需求。　　
　　　　
　　对待配偶，关心不娇惯、包容不纵容、谦让不妥协、大度不隐忍、尊重不失尊严、欣赏不失原则等等。都是夫妻和谐，夫妻恩爱、夫妻和睦、夫妻融洽的度，这个度因人、因事而定，怎么把握，怎么应用，才能恰到好处，才能相辅相成，才能恩爱有加，才能相濡以沫，才能相敬如宾，才能天长地久。
　　　　
　　对待孩子，关爱不溺爱、关心不包办、教育不指责、纠错不打骂、表扬不轻率、鼓励不纵容、沟通不唠叨。所以正确和恰当的教育能影响孩子的一生，但是错误和武断的教育也能毁掉孩子的一生。　
　　　　　
　　对待领导既不卑躬屈，又要真心诚意尊重和执行领导决议；既不阿谀奉承，又能发自肺腑赞同领导的决策、决议；既不丢弃原则，又能圆满的办理工作中的有关事宜；既不违背领导旨意，又能直言不讳提出合理化建议。
　　　　
　　对待事业。执着不固执；谦虚不虚伪；求知不迂腐、得意不忘形、扬长知避短；标新会立异；表现自己不目无他人，彰显自己不贬低他人。　对同志、对朋友，热情不能肉麻，团结不能无原则；憨厚不能木讷；节俭不能吝啬；为善不能通善；佯败不能真败等等。
　　　　
　　对自己，要做到自尊不能自夸，自信不能自负，自强不能自傲，自立不能自恃；自若不能自高；自励不能自骄；自谦不能自满，自勉不能自慰；自重不能自恋；自由不能自纵等等。
　　　　
　　一个人在一生一世中，要做的事很多，要交的人无数。所以，度掌控好了，不论干什么事，都能够做到不偏不倚、不温不火、不亢不卑、不骄不躁、不多不少、恰到好处、近乎完美 。