秋赛训放的效果，直接影响秋赛的成绩，试问你一句：你的训功是否到位了？

    保证赛鸽的健康是启动和持续路训的根本，合理安排路训时间、强度、频率是取得最佳赛绩的有效方法。

    首先，什么时候开始启动路训，这是一个非常重要的决策性问题，把握了这一切入点，并做好了系统训放安排，就等于成功了一半。酷暑天气路训难以想象，但确实有这样的说法，“夏练三伏，冬练三寒”，这样才能提升体能。当然，我们也不必按此教条进行，可选择适合自己的有效时机，对幼鸽进行渐进性的短距离四周训放。参加秋赛的鸽子，大部分都是3-6月份作育，换羽期的到来，使幼鸽面临多方面的压力，然而，一羽鸽子没有完成换羽，势必影响健康，自然而然，赛绩也可能受影响。

    其二，当你开始路训以后，怎样安排合理的训放强度呢？你的鸽子，自然家飞时，它们能坚持的家飞时间，就是你进行路训强度的合理尺度。假如你的鸽子开笼后只能家飞15分钟，那么训放的距离只能在10公里左右，随着日后根据训练强度的渐进性再增加时间，鸽子的体能充分得到提升后，训放的距离也就增大了。怎样才能看到训放后赛鸽的体能变化呢？一般从家飞就可以表现出来，家飞的时间也渐渐增长，绕舍的圈变大，飞的高度变高。

    第三，训放的频率问题，一旦开始了训放，以一个怎样的时间间隔进行训放，又是一个问题。要么不训，要么训了就要有成效，每天都拉出去进行10-20公里的路训，看来谁也不会这样机械性地去做，养鸽人也根本就没有精力去消耗。四周短距离轮训，也就是指在四周50公里以内短训，能有效锻炼赛鸽找家的方向感，又提升赛鸽的体能。

    第四，在完成四周短距离路训后，接下来的就是强度和频率更大的训放，要在不同天气进行训放，目标就是提升体能，让赛鸽积累经验，感受不同环境下都能迅速归巢。一般是以100到200公里的训放距离为主，100公里左右可以隔1-2天进行一次，直到正式比赛协会公训。

    秋赛即将来临，你的训功如何呢？假若你从训放的时间、强度、频率做到了有机的配合，功夫不负有心人，等待你的一定是惊喜！