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训练过度后的恢复
2014/3/20 14:10:00
G·范·格雷姆贝根
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  我的读者都很清楚,我不喜欢把那些结果糟糕的比赛称为“灾难”。真正意义上的“灾难”是罕见的。每个赛季,我们都会听到有些比赛进展不顺,时间过度延长。因为参赛鸽质量不佳而导致的意外也许会造成鸽友的损失。它们还达不到超长距离飞行的要求,而且赛鸽也得不到必要的恢复时间。我们应该铭记,飞行需要消耗大量能量。

  肌肉的收缩需要消耗能量,主要是葡萄糖(即糖元)和脂类(即脂肪)。爬升(飞起)、飞行中动作急剧的变化以及落地主要消耗的是糖元;鸽子飞行时达到正常速度后,消耗的是脂肪。以前,我在讨论赛鸽恢复的文章中不得不局限于这些常规理论,然而我常常疑惑为什么没有人去留意蛋白质的变化。现在,我们知道了飞行也会消耗蛋白质,特别是胸肌运动。飞行中,肌纤维受损,甚至被毁坏。鸽子体重减轻,胸肌变得僵硬,这意味着能量消耗已至极限。恢复过程不仅要重新储存脂类和糖类(即糖元),还要重新恢复肌肉组织。从迁徙鸟和信鸽的恢复显示,这需要相当长的时间。根据蛋白质消耗的多少,个体之间恢复情况各不相同。我们甚至可以断言,与成年鸽相比,大多数幼鸽的恢复过程更快,更彻底。

  鸽子从起飞直至筋疲力尽,这个结果不仅影响到身体,而且影响到心理。鸽子会形成一种观念,并丧失信心和责任感。在这种情况下,鸽子可能无法彻底恢复。今后,如果遇到新的困难,它们就会放弃。没有人能够预测鸽子的行为会怎样变化,鸽友必须静观其变。

  谈到恢复,我们还应该把比赛前装笼和司放之间的时间考虑在内。关于这一点,我想讲讲我的亲身经历。我的鸽子“016”,诨名“教授”,它赢得过1975年东法兰德省的国王杯冠军,由于运气不佳,它也经历过低潮。在布瑞福国家赛上,它有上佳的表现(东法兰德省赛区冠军,全部6183羽赛鸽中列第5名),蒙托邦赛开幕前,有四个星期的休息期。和大多数长距离赛手一样,我认为休息期长了一星期,对于一羽在布瑞福赛上未经历艰辛的赛鸽更是如此。因此,我决定去参加布雷图尔赛(180公里)以便保持它的状态。结果运气不佳,参赛鸽在星期六装笼,但是从星期日直到下一个星期二都无法司放。参赛鸽只好被带回俱乐部,星期三晚上组织者将其返还给我们。我知道在赛鸽笼里逗留这么长时间会极大地影响它的恢复,并立即意识到这件事可能会给鸽子带来损害,不仅会影响到鸽子的身体,更为重要的是影响到鸽子的心理,造成鸽子失去动力。

  参加蒙托邦赛(约800公里)前,“016”的恢复时间只有四天。蒙托帮赛是项艰苦的赛事,“016”当日未归。2155羽参赛鸽中,只有66羽于司放当日归返。不过,第二天一大清早“016”就回来了,这不禁使我喜出望外,它赢得了第68名,这是个值得骄傲的赛绩。四星期后,它又在圣维仙赛(900公里)大放异彩,这次比赛“016”的能量消耗并没有达到极限。圣维仙赛适逢高温天气,鸽子在强烈的顶风情况下飞行,当日没有一羽赛鸽归巢。第一批归巢的赛鸽于次日中午返回。那天我请了假,因为我不想错过迎接“016”归巢。比赛结果没有令我失望。上午近10点,“016”以最快速度飞回,看来在经历赛鸽笼中漫长的等待后,它已经完全恢复过来了。它赢得了相当好的赛绩:国家赛(3725羽)6名,省赛2名和地区赛的冠军。同年(1975年),它还获评省长距离冠军。

  对于任何鸽友而言,首要的目标是赢取大赛的奖赏。只有鸽子健康,状态好,这个目标才能达到。随着时光流逝,人们已开始探索什么是状态。如今已经有人提出不少显示状态好的标志,包括颈部羽毛有光泽,全身羽毛稠密,眼睛和鸟喙底部的蜡膜干燥等,不胜枚举。作为对鸽子状态的最后检测,在装笼当日,为了决定给鸽子参赛注册的顺序,我的方法基于鸽子的呼吸。为了进行测试,你必须让鸽子平静地栖息在你的双手中,手掌在下面托着,拇指扣住鸽子的背。然后,将双手合起,但不要用力挤压。如果你几乎感觉不到鸽子在呼吸,那么它的状态可以说是不错。

    为了验证我的说法,我来讲一下我家一羽浅羽色雄鸽的故事。在我家鸽舍,它向我表现出超常的状态。这是1960年的一个星期日,我参加了由OVV(东法兰德省的赛会组织)举办的昂古莱姆赛(650公里)。比赛进展很顺利,我的一羽灰羽雄鸽不费吹灰之力就问鼎了地区赛,过了不久,举办方宣布它夺得了省赛的冠军。第二天,我应邀去俱乐部,按常规给冠军鸽拍照。上午11点,我招呼我的伙伴德·拉德特,叫他去把那只雄鸽取来,而拉德特指着那羽灰鸽对我说,早晨放飞后,它就是不下来,现在还在四周游荡,这说明它根本不需要恢复,还未发力就赢得了省赛的胜利。为了保留颜面,我们唯一的做法是带去另一羽雄鸽——冠军的兄弟,这两只鸽子简直就是一模一样。由于昂古莱姆赛是项容易的赛事,对于真正的长距离赛鸽而言空距过短,所以灰鸽才能有如此不同寻常的表现。我必须谦虚地承认,当初在装笼时,我可没料想到会有今日的成绩。

  我已经提到了几个显示状态良好的标志。鸽子在训练时的表现也可以为我们考察其状态提供线索。打开窗户后,如果它们马上飞身而出,或是嬉闹起来,那你就可以指望它们早些归巢。然而,也不要抱有过高的期望。这不禁使我想起1959年发生在我家鸽舍的往事。当时,有一段时间我总感觉一切都不顺利。早晨训练时,鸽子迅速爬升至高空,它们绕着大圈子飞行。这时,我观察到有五羽鸽子脱离了鸽群,在空中嬉戏着,情趣颇浓。等到训练结束,它们对哨声充耳不闻,不肯回归。我相信,这可能意味着它们状态正佳。然而,在紧接着的比赛中它们的发挥却差强人意。对此,我无从解释。我询问了不少临近地区的鸽友和一些专家,希望能得到解答。除了诺克瑞的古斯特·迪巴瑞,其他人都表示没见过这种情况。迪巴瑞的鸽子也存在相似情况,它们显露出状态,却无法在紧接着的比赛中发挥好。因为我对能量、氧化作用和肌肉收缩颇感兴趣,原本查明其原因应该是件容易事。但我用了两年时间才明白其原因。

    训练过度在显示出鸽子的超强活力时,又消耗了预先积累的能量储备,甚至可以说是一种浪费。经历那么长时间,才找到解决方法,这使我难堪不已。解决方法就是在比赛装笼前三天取消训练(包含装笼当日),让鸽子呆在鸽舍里。采用术语“训练过度”是因为我找不到更贴切的措辞。我还需要补充,鸽子的训练过度不能与运动员的训练过度同日而语,对鸽子而言,这是种自发的行为,是某种因素的反映。而对于运动员,这是主观意识有意而为之,是大脑意识强制下的运动。也许看似奇怪,我是在考虑那羽灰鸽的发挥时才想到解决训练过度问题的正确方法。这使我更多地考虑能量和与其相关的问题。幸而我还是测试了这种方法的有效性,前后足有三、四次。采用此方法后,我的“牛眼”在1962年巴塞罗那国际赛上与冠军擦肩而过,离胜利仅两分钟之遥。我们获得的第二个胜利是1964年巴塞罗那国际赛上问鼎,领先两小时归巢,这是次圆满的胜利。第三个胜利来自1975年的布瑞福赛(国家赛5名,赢下国王杯),最后是1975年圣维仙赛的赛绩(国家赛6名)。

  以上,我详细谈了状态,超强状态等问题,接下去的问题是怎样提升状态。请相信我,人工干预的方法收效甚微。不过,你可以强化激励手段,比如临时把雌鸽拿走一会儿,然后又把它们放回去;也或是将临近巢箱的雄鸽(情敌)放到雌鸽身边;又或是多喂一些小种籽,等等。然而,所有这些方法加在一起收效并不大,状态往往取决于鸽舍里的环境。

    你的鸽舍中应该具有舒适的环境。一打开巢箱,你就应该感觉到舒适还是不舒适。在自家鸽舍,我比任何人更能体会到这一点。我搭档家的赛鸽棚就普普通通,鸽子栖息在内,很容易受到外界气候的影响。鸽棚的位置和大小都受到限制,由于四周矗立的房屋,鸽棚很难照到阳光。每年赛季一开始,就得不耐烦地等待好天气光临。与之相比,建在我家屋顶上的种鸽舍就得益于良好的环境:这是座建在大房子顶上宽敞的阁楼,盖着传统的瓦片,各个单元彼此分开。这就使鸽舍采光较好,尤其使舍内通风好,温度保持稳定。种鸽可以全天自由地进出鸽舍,有雾或下雪天除外。除了在夏季,比起赛鸽舍的鸽子,它们的状态总是更好一些。仅凭双眼,你就能区分出两群鸽子的不同之处。所以,假如你想增强鸽子的状态,你就必须努力改进鸽舍的环境。
   

发布时间:2014/3/20 14:10:00
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所有评论(11评论
中信网友
11楼
东说西说的,不知道在说什么,几十年前的事了,现在还来说,回家吧。
2014/5/13 18:21:57
4
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中信网友
10楼
有点跑题了
2014/4/17 11:05:57
4
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中信网友
9楼
驴唇不对马嘴
2014/4/4 13:00:42
4
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中信网友
8楼
讲的不错,有道理
2014/3/25 21:24:34
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中信网友
7楼
一堆废话,毫无实质性的内容。内容和题目不符。
2014/3/24 8:42:56
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中信网友
6楼
没用的话,一大堆,
2014/3/21 9:42:28
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中信网友
5楼
我从中找到了有用的东西!
2014/3/21 8:48:47
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中信网友
4楼
学以所长。
2014/3/21 8:47:13
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中信网友
3楼
没用的话,一大堆,没点实际性。
2014/3/21 6:07:33
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中信网友
2楼
50年前的事了,现在还是经验?????呵呵
2014/3/20 19:45:20
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中信网友
1楼
道理一大片
2014/3/20 18:11:35
4
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