最近有鸽友说，自己家的赛鸽明明天天在训练，结果越飞归巢速度越慢。以前短训鸽子早早就到家，现在自己都到家了，还有的鸽子没回来。我问他，你多久短训一次？鸽友说基本天天都训，除了下雨天。工作日赶早训5-10公里，休息日有时间就训50、100公里。除此以外，下午还会让家人帮忙放出来家飞，连续训了一个多月了。

    我一边感叹这哥们勤快，一边也知道了原因：这不是他的鸽子退步了，而是把鸽子训练过了头。赛鸽的飞行速度与训练次数并非简单的线性关系，可续适当的路训会锻炼鸽子的飞行能力，但过度训练反而对鸽子有害。

    鸽子这东西，很容易飞疲劳。咱们训放次数多了，它的耐力确实会变好。但相对的，当训练次数超过赛鸽的生理承受极限，而且长期缺乏休息调整，身体便会发出抗议信号，定向能力也会受影响。鸽子的大脑在疲劳状态下，对磁场地标的感知变得迟钝，归巢时容易偏离航线，飞行时间自然延长。

    更严重的是，过度训练会摧毁赛鸽的飞行意愿，原本对蓝天的向往变成负担，疲惫导致归巢时的冲刺感和安全感消失，速度自然就下降了。

    所以赛鸽训练要遵循循序渐进的原则，初期以短距离训练为主。随着体能提升，再适度增加训练次数与距离，并穿插休息日，隔一天或者两天再进行下一次训放，让身体有足够时间修复肌肉，储存能量。一旦训放空距接近100公里，训放两次后，务必让鸽子安静休息两到三天，恢复体能。

    训练次数不是决定速度唯一因素，过度训练次数多且无合理休息会导致赛鸽疲劳，肌肉损伤，反而使飞行速度下降。除了训练，饲料营养也得跟上，搭配科学的饲料配比，如训练期补充蛋白质、休息期增加谷物，让赛鸽始终保持最佳飞行状态。

    唯有尊重赛鸽的生理规律，把训练和休息平衡好，你的鸽子才能在赛场上飞出好成绩。