养信鸽是一项非常好的锻炼，我们上班族，一天到晚都坐在办公桌边，总是做一些脑力劳动，没有什么锻炼的机会。我通过养信鸽得到了很多锻炼，首先每天要上楼二三次喂鸽子，每天上下楼梯就是一个很好的锻炼，如果不是养了信鸽，上到顶楼去玩的时间就会很少的，一年可能都没一二次。

    自从养了信鸽，不但每天要上去喂信鸽，有时有事没事都想上去看一看那可爱的信鸽，和信鸽说一说话，增进与信鸽的感情。其次就是自从养了信鸽，经常担当起了搬运工，信鸽要吃，就要饲料，信鸽养多了饲料一袋一袋子也很快吃完，每袋几十斤，上百斤的，一袋一袋的往顶楼搬，每次总是搬的满头大汗，手脚都酸酸的。这对我们这些没怎么流过汗，也从来不用提什么重物的人来说又是一次很好的锻炼，排去了身上的各种病菌。再来就是每天的打扫鸽舍卫生，也是一个很好的锻炼机会。

    还有最关键的是每天早晨早早的起来放信鸽，这对我们一向爱睡懒觉的人来说是最好的锻炼了。现在我每天早上6点准时起来放信鸽，信鸽全部飞出后自已也就上碧水公园跑一圈，大约有二公里多。回来后打扫鸽舍，总共要一个半小时左右，等我把鸽舍打扫好了，信鸽也就回来了，刚好喂鸽子，喂好鸽子后打扫个人卫生，吃饭上班刚好。时间过的很充实，每天这样与信鸽同时锻炼，使我的身体增强了许多，上班也有充足的精力。