一天早晨，我骑着自行车，驮着一笼鸽子去15里外的地方训鸽子。在回来的路上，突然碰见一位多年不见的老乔先生，他是原任我局第一把手的乔局长。他见到我非常热情，亲切地、紧紧地握住我的手，说道：“你好，贵起同志，好久没见面了。你看上去还是那么精神与健康，为你感到高兴！”

    我连忙说：“看您说的，今年我已是人活七十—‘古来稀’的人了，按‘七十三’、‘八十四’这两个数字来讲，已经没几年的活头了。”

    他急忙说道：“哪里！‘七十三、八十四，阎王不请自己去’的说法，一直在民间流传，可事实并非如此。事实上，七十三、八十四，这两个年岁并不神秘，也不可怕，它们只不过是我们民族历史上两个圣人死亡时的年龄罢了。一个是圣人孔子，他活了72岁，死时虚岁73；一个是亚圣孟子，活了83岁，死时虚岁84。因为孔孟都是圣人，他们归天的年龄变成了不吉利的年龄数字。这样一来，就使年近73岁和84岁的一些老人产生了恐惧心理，认为这两个岁数是关卡。其实，这只不过是以讹传讹而已。事实并不是这样，我今年已是84岁的老人了，您看我像不像84岁的老人呀？”

    我说：“不像，不知道的人只会说您是60来岁的人，可不像84岁的老人。”

    他说：“我眼不花，耳不聋，能吃，能喝。心态平，爱劳动，常锻炼，这样人就能长寿。一位生物学专家研究发现，根据动物细胞分裂的次数推算，人类的寿命都应在100岁以上。在现实生活中，古今中外也确实有不少的人活到100岁以上。据世界卫生组织乔国力教授讲，英国有一位女士90岁时生育了婴儿，还有一位活到135岁去世。”

    待乔局长兴致勃勃讲完之后，我接着讲，乔局长，你是知道我的，我带队邯郸文工团、话剧团、豫剧团，长达27年之久，受益匪浅。长期与演职员打交道，高兴得多，生气得少。我小时候是一位寡言少语不爱多讲话的人，自参加工作后，受党的教育，特别是受演员的影响，不但爱讲话了，还讲得特别多，还爱开玩笑。我认为这样活着有意义，所以我才这样做。我认为人生在世怎么活高兴，就应当怎么活才对。有人说，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高兴呢？这话是对的，人生在世，历经百般磨难，如果不高高兴兴的活着，才是真正对不起自己。

    小沈阳在小品中讲得非常好：人生只是一睁眼，一闭眼的问题。所以，一定要活得有意义才是福。因此我写了一首打油诗，作为我的座右铭：“人生在世多磨难，悲喜交集呈乐观，天大纠葛易分解，如梦一场云消散”。

    医学专家认为，人到老年如能培养一项兴趣爱好，便可增加心理弹性，消除各种心理障碍，驱除种种寂寞惆怅。这对于促进晚年心理健康，防止老年痴呆是一种有效的方法。因此，我又比您多了一手，我喜爱养鸽子，酷爱。养鸽参加比赛活动，练体又练心，是一举两得的运动，让我受益匪浅。我可以例举几点，您就会明白。

　　养信鸽是一种魅力无穷的活动，其中的乐趣让人痴迷，只要一养，就会难以割舍，永不会与它分离。“有这么大的诱惑力吗？”，乔局长问。我说：“有。”

    我养信鸽的目的有四点：

    一、练眼睛。我们知道，人的两只眼睛是宝贵的，尤其是老年人。随着年龄老化，视力会有所下降，因此更要加强视力保护和锻炼。我利用信鸽早晚家飞的时间，眼随鸽走，极目蓝天，收到了良好的效果。

　　每当鸽子家飞之时，我都会抓住大好时机，睁大两只眼睛，目不转睛的死死盯住一羽鸽子，看它的整个飞翔过程。我的具体做法是：站在一个便于观察鸽子飞翔的位置上，双眼紧紧跟踪某一羽鸽子在空中的运动轨迹。我体会到这样既能练眼睛，又能练脖颈及腰肌。我已是七十多岁的老人了，目前如果站在距鸽子十米远的地方，还能清楚地看到鸽子所佩戴脚环的颜色及模糊的号码，我认为这就是我常年坚持锻炼视力的结果。由于经常锻炼，我从未患过腰痛，脖胫疼，或者出现眼睛干涩痒、酸胀不适的感觉。

　　二、训鸽练体壮身。我经常骑自行车携带鸽子去城郊15里的四方，训飞鸽子。一是能锻炼信鸽的定向能力和飞翔能力。二是能通过此项活动，锻炼人体各部位器官，增强体质与健康，延缓衰老及减少各种疾病的产生。养鸽人能在每天早晨家飞和路训中，呼吸到新鲜的空气。15年前，曾患直肠癌动过大手术的我，由于养鸽爱鸽训鸽，加之思想开朗豁达，对人世间千奇百怪、错综复杂的事，都看得透、想得开。使我收到了精神愉快，身体倍儿棒的效果。

　　三、陶冶情操。饲养和训练信鸽，是一项非常有意义的体育活动。信鸽以它优美的体型，温顺而顽强的性格，特有的飞翔功能，受到众人的宠爱与重视。古今中外，信鸽一直是人类祈求和平、盼望幸福和表达友谊的象征。而“和平鸽”一词，是人们对它最美好的赞誉。我们国家领导人宋庆龄喜爱养鸽子，京剧大师梅兰芳也喜爱养鸽子。

　　四、养信鸽获得经济效益。在协会比赛中，一旦鸽子飞了冠军，特别是参加公棚比赛，如果获得高位名次，奖金十分可观。当我讲到这些时，乔局长似乎也产生了兴趣，他带着一种疑问的口气问道：“你讲的这些是真的吗？”我说：“那还有假？”我认为一个人在退休或业余之外，能够发挥余热，有所作为，实现自我价值，获取社会认可，这正是利国利民之事。这正是人生所追求的目标，没有错。

　　乔局长听我讲得津津有味，人生就是这个样子，多一份爱好，多一份快乐，多一份情操。现实生活中，有不少做领导干部的人，没有什么爱好，也没有什么精神寄托。在岗位时，人来人往，车水马龙，热闹非凡。可是退下来之后的情况，就发生了很大的变化，门庭冷落孤苦伶仃。他感到很不适应，常有寂寞之感。在家里无所事事，烦恼苦闷，经常冲着老婆发火。这种不懂生活，不会生活的人，天长日久，等待他的就是医院，别无选择。

　　我有一位非常熟识的副局级干部朋友，在我看来这个级别实在不算什么，不就是一副县级吗？没有什么了不起的。可他是一位非常有虚荣心的人，也很在意他所处的这个职位，老是觉得很了不起，整天端着架子。与人相处不是随和热情，老是表现出一副盛气凌人、凡人不理的样子。见人总爱打官腔或是待答不理，大伙对他也只好敬而远之。

    他也没有任何爱好，自打退下来之后，总感到不舒服，一年到头，“大门不出，二门不迈”。他非常孤独与寂寞，待在家里不愿意见人，总是留恋在职时车接车送，夹着公文包，风风光光的日子。天长日久，不活动、不运动、不锻炼、不去与人交往，更没有一种爱好，身心均不健康，结果只好住进医院。花费了不少的钱财，最后早早地去见马克思了。

    所以说，人要有爱好，才会有寄托。就拿养信鸽这件事来讲，这条路我走对了，它真的给我带来快乐与幸福，别人有可能不会理解，但我总感觉，有一种幸福与快乐。我活得即潇洒又轻松，还年轻。究其原因，这与我全身心投入赛鸽运动有着直接的关系。

    乔局长听完讲述后，很受感动地说：“我哪里知道养鸽还有这么多的名堂呢？真是一项很有意义的活动。我老乔的养生哲学就是四句话：健康、快乐、智慧、长寿。”他紧紧地握住我的手，说道：“祝您幸福，祝您长寿，祝您永远快乐！”我紧紧握住乔局长的手说：“您已是84岁的老人了，看上去还像60来岁的样子。让我们在幸福快乐之中，再活他个80年！”二人哈哈大笑，互道珍重，挥手告别。

　　最后，我要说一句：愿华夏鸽界的年青人快乐幸福，愿华夏鸽界的老年人健康长寿！