养生感悟与鸽友共享

    在我看来，养生之道，八字足矣：简单生活，名利随缘。

    有人喜欢读养生的书，很好；有人喜欢锻炼，很好；有人喜欢旅游，很好……此处皆为养生之道。

    但依我看来，养生最重要的是精神保养。人之不同在于精神，如果没有精神，人不过就是一具僵尸，大家都是一样的。因为有了精神，才表现出各种各样的神态和性格。当然，身体很重要，没有健康的身体，精神再好也没用，因为精神要通过身体来表现，这符合唯物论和辩证法。我不是一个唯心主义者，我说精神更重要不代表人们可以不重视身体。

    那么怎么保养精神呢？送大家八个字：简单生活，名利随缘。

    把生活搞得太复杂，就失去了生活的意义。有的人两口子为买个“早点”也吵架，有什么意思呢？谁高兴就去，谁不高兴就不去，都不高兴就都不去，在家做饭。有人总是爱钻牛角尖，非要再问，要是都不愿意做饭呢？那我告诉你，都不愿意做饭就干脆做爱，做爱也不愿意呢？那也别吵别闹，离婚吧，一个人就不会吵架了，有什么呢？

    所以说生活就这么简单，想得太多太复杂，那就是庸人自扰；做事也是一样，尽量简单，把自己安排得比总理还忙，完全没有必要，因为你毕竟不是总理，即便是总理，必要的休息和娱乐也是必须需的，必不可少的。

    至于名利，每个人都想要，越多越好，这个很正常，我们不是圣人，何况圣人也未必不计名利。在我看来，只有两种人不想名利：一种人是傻子，另一种人是骗子。追求名利本身无可厚非，如果用正能量解释追求名利那就是有上进心。但是，过分追求名利就有害身体，有害生活了。

    对待名利，要求而有度。这个度不好把握，怎么掌握？两个字：随缘。该是你的，你打也打不跑；不是你的，不要强求，即便强求来了，又焉知祸福呢？无命享受者古今多不胜数。

    这里我讲随缘，是一种精神保养，不是宿命论。随缘不代表人生没有追求；相反，缘本身就是一种追求的过程。这也是一种境界，正所谓天上不会掉馅饼，即便会，也不一定会掉到你嘴里，大千世界，芸芸众生，所求者甚多，但几率在我看来几乎是零。

    所以说，不要把自己的生活交给命运，因为命运往往只会折磨人，不会眷顾人。

    随缘是一种心态，是一种境界，有了平和的心境，在不懈的追求中寻找自己想要的生活，梦想就会实现。

    一切尽在情理之中，一切尽在意料之外，这就是生活。

    生命保养，重在精神；简单生活，名利随缘。